O Meu cantinho da Motivação... Sim a Mente é a nossa melhor ARMA!

A nossa mente é a melhor ferramenta para ganhar dinheiro nesta vida!

Logo,nesta secção, vou postar os Posts que faço do Blog [Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link] sobre o tema!

Uma vez por semana, gosto de partilhar algo que vos vai MOTIVAR e ajudar nesta caminhada para o sucesso!

Espero que seja do vosso agrado!


Fonte da imagem [Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]

Hoje o meu artigo tem 7 frases inspiradoras para melhorar o vosso dia-a-dia!

Bom proveito e carpe diem!

Vai ficar online às 19h de hoje 2012, [Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]

Obrigado pedro! Adoro este tipo de artigos, fico cheio de PICA!!!!!!!!!!!!!!

1001blogs escreveu:Hoje o meu artigo tem 7 frases inspiradoras para melhorar o vosso dia-a-dia!

Bom proveito e carpe diem!

Vai ficar online às 19h de hoje 2012, [Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]

hoje estava mesmo a precisar!
obrigado --**************-----

Gatxinha escreveu:

1001blogs escreveu:Hoje o meu artigo tem 7 frases inspiradoras para melhorar o vosso dia-a-dia!

Bom proveito e carpe diem!

Vai ficar online às 19h de hoje 2012, [Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]

hoje estava mesmo a precisar!
obrigado --**************-----

sempre com o copo meio cheio gatxinha ****

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Hoje no blog [Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]
vou postar este video!

Tem cerca de 800.000 views, mas não é por isso que vou postar!

É algo mais importante que ganhar dinheiro, é atrever-nos a sonhar e sair da zona do conforto!

Está muito original e espero que vos ajude na vossa caminhada!

Coragem!

1001blogs escreveu:[Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]

Hoje no blog [Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]
vou postar este video!

Tem cerca de 800.000 views, mas não é por isso que vou postar!

É algo mais importante que ganhar dinheiro, é atrever-nos a sonhar e sair da zona do conforto!

Está muito original e espero que vos ajude na vossa caminhada!

Coragem!

Fantástico!

Perfeito
Obrigado!

em resposta á pregunta do video , a minha é claramente SIM pois sem sonhos e sem os alcaçarmos somos seres comuns e eu quero ser diferente quero deixar marca nesta minha caminhada e por sinal uma Grande marca


obrigado Pedro por mais uma boa partilha

qiu escreveu:em resposta á pregunta do video , a minha é claramente SIM pois sem sonhos e sem os alcaçarmos somos seres comuns e eu quero ser diferente quero deixar marca nesta minha caminhada e por sinal uma Grande marca


obrigado Pedro por mais uma boa partilha

Ora essa
Eu também gostei bastante!

Muito bom mesmo

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Se o dinheiro não existisse?

Dei a dica no Blog [Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]


é um autêntico ABRE olhos para muitas pessoas!

Gostei imenso do video!

Fez-me realmente pensar no que eu quero :p

Mais 1 artigo de motivacao...

Sim, é da minha autoria! 5 dicas fixes, bom proveito e sucesso!

Sabe tudo no blog [Tens de ter uma conta e sessão iniciada para poderes visualizar este link]

Pessoal, já tinha saudades de fazer 1 mini artigo sobre motivacao ou algo parecido!

Hoje o tema é o STRESS! Venho de férias, é normal... 

Usa estas 5 dicas   Conheces mais algumas dicas? Partilha

Artigo no Blog http://1001oportunidades.blogs.sapo.pt/312969.html

Algum de vocês sofre de Stress? 

1001blogs escreveu:
Pessoal, já tinha saudades de fazer 1 mini artigo sobre motivacao ou algo parecido!

Hoje o tema é o STRESS! Venho de férias, é normal... 

Usa estas 5 dicas   Conheces mais algumas dicas? Partilha

Artigo no Blog http://1001oportunidades.blogs.sapo.pt/312969.html

Algum de vocês sofre de Stress? 

Excelente artigo Pedro

Stress, ansiedade também...  Tento combate-los com caminhadas pela Serra de Sintra, bom humor e algum positivismo  

Luna87 escreveu:

1001blogs escreveu:
Pessoal, já tinha saudades de fazer 1 mini artigo sobre motivacao ou algo parecido!

Hoje o tema é o STRESS! Venho de férias, é normal... 

Usa estas 5 dicas   Conheces mais algumas dicas? Partilha

Artigo no Blog http://1001oportunidades.blogs.sapo.pt/312969.html

Algum de vocês sofre de Stress? 

Excelente artigo Pedro

Stress, ansiedade também...  Tento combate-los com caminhadas pela Serra de Sintra, bom humor e algum positivismo  

Lol  Obrigada!

Alguma das 5 já usavas ? Aposto que o pequeno almoco é a tua dica favorita 

1001blogs escreveu:

Luna87 escreveu:

1001blogs escreveu:
Pessoal, já tinha saudades de fazer 1 mini artigo sobre motivacao ou algo parecido!

Hoje o tema é o STRESS! Venho de férias, é normal... 

Usa estas 5 dicas   Conheces mais algumas dicas? Partilha

Artigo no Blog http://1001oportunidades.blogs.sapo.pt/312969.html

Algum de vocês sofre de Stress? 

Excelente artigo Pedro

Stress, ansiedade também...  Tento combate-los com caminhadas pela Serra de Sintra, bom humor e algum positivismo  

Lol  Obrigada!

Alguma das 5 já usavas ? Aposto que o pequeno almoco é a tua dica favorita 

Sim, como referi acima já usava algumas Pequeno-almoço claro! Embora seja um pisco a comer sou daquelas pessoas que não é capaz de saír de casa sem comer (saco vazio não aguenta em pé) e a meio da manhã um reforço!  

Gostei bastante das tuas dicas, e coloco algumas delas em prática

Eu sofro bastante com o stress...tenho um sistema nervoso muito complicado, mesmo que aparentemente não tenha nada com que me irritar.

Já há cerca de 7 anos que tenho psoríase no couro cabeludo por causa do stress. Não tem cura, apenas posso tomar uns nutraceuticos para alimentar o meu sistema nervoso central, e ir passando um gel calmante de aloé-vera, mas as melhorias nunca são muito significativas.

Visto que tenho um trabalho sedentário há 5 anos, e não tenho vindo a fazer exercício, também não tinha onde descarregar as energias, o que piorava bastante.

Ando sempre irritada, parece que tenho uma TPM constante, grito com as pessoas, às vezes chego mesmo a tratá-las mal.

Mas foi aqui que decidi tomar finalmente um grande passo na minha vida, em prol da diminuição do stress e também com muitas outras benesses: inscrevi-me num ginásio!

Finalmente deixei de me queixar que tou gorda, que não tenho energia, que não tenho força, nem resistência, que ando sempre com um camadão de nervos...

Estou agora a frequentar um ginásio, onde tenho um treino personalizado às minhas capacidades, onde me esfalfo e me esforço, descarrego os nervos do dia, depois passo num relaxante banho turco, tomo um belo duche e vou relaxada e fresquíssima para casa!

A única ansiedade que tenho agora, é a hora da saída para me pirar para o ginásio, ou se nesse dia vou ter tempo de ir ou não (vou entre 3 a 4 vezes por semana).

Acreditem que até a minha psoríase está a diminuir!

Além deste major step, procuro estar sempre com os meus amigos ao fim-de-semana, beber um café, distrair-me, dar umas boas gargalhadas.
Durante a semana vou vendo uns vídeos, lendo artigos para me distrair

Ah esqueci-me de falar do pequeno-almoço. quando saio de casa só consigo beber um copo de leite (de soja) mas depois as 10:30 vou comer melhor

Ai, como eu sofro do stress! Se não fosse o ginásio...morria!

quem não sofre, de uma maneira ou de outra todos sofremos.

eu então em tempo de escola com 3 a estudar é para querer fugir ...loool

das 5 dicas só ginastica é que não faço .....

Mas tu és uma grande mulher qiu, quem te conhece, sabe disso  

:love2: 

obrigado minha flor, tenho de o ser .....

Excelentes dicas Pedro.

Há vezes tenho stress com certas situações da vida que surgem.

Dicas para aliviar o stress que eu uso são: de manhã ou de tarde dar 1 volta a pé ou ir ao parque infantil com a minha filha.
Brincar com a minha filha, divertir-me, rir, conviver com pessoas.